1 seneyi geçti benimde 100 bin tl para verseler baslamam geri. bırakmak isteyipte bırakamayan arkadaslar için kendi bırakma yöntemimi söyleyeyim, her sigarayı içisimde sigaranın zararlarını düsündüm damarlarıma çigerime verdigi hasarı düsünerek içtim ama bunu her içisimde yaptım böylelikle soguttum kendimi sigaradan daha öncede birçokkez bırakmayı denemistim ama kısa süre sonra geri dönmüstüm şükür suan 1 seneyi gecti agzıma sürmedim hiçte istek yok