Merhaba 16 yaşındayım 4 4.5 aydır bodybulding yapıyorum hiçbir şey kullanmiyorum beslenmeme dikkat ediyorum. Antrenmanlarımın daha sert geçmesi için pre workout arayışına girdim ve cidden aşırı etkili içince onu hissedebileceğim kalp atışında artış gibisinden güçlü bir pre workout arıyorum önerisi olan kullanan varsa bilgilendirebilir mi?
Teşekürler iyi forumlar.