Aylık 4-5 kilo normal. Siz yaklaşık 7 kilo diyorsunuz; Bu biraz tehlikeli; Sadece hızlı kilo verme hızlı alma (yo-yo etkisi) açısından değil. Yağlarda toksinler ve zararlı ajanlar da depolandığı için. Vücut dediğiniz hızlarda verilen kilolarda bu zararlıları tolere edemiyor. Ve stokin fırtınasına girersiniz hocam.