Merhaba hocalarım yarın kan vermem lazım fakat iğneye karşı inanılmaz bir fobim var öyle böyle değil iğne denildiği anda bile istemsiz kolumu sakınıyorum. Baya tansiyonum falan düşüyor yarın kan verirken falan bayılmaktan korkuyorum bu fobimin önüne nasıl geçebilirim