hkey adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
iyi değil mi 6 saat
canuzunyol adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
6 saat bence çok iyi bir rakam hocam çoğu kişi bunu tutturmaya çalışıyor
Çalışma süresi konusunda harika fakat gün içerisinde aşırı derece yorgunluk hissi var, göz kapaklarımın ağırlını geceye kadar hissediyorum ne hikmetse gece 11'den sonra doping almış gibi oluyorum ve sabah saat 6'da yatıp öğlen 12'de uyanıyorum saatler şaşmıyor bile. Kısa süreli bu düzeni çok seviyordum ama şuan 5-6 ay civarı oldu vücudumun kaldırmadığını hissediyorum bir türlü düzeltemedim şu düzeni.