Kendimce yaptıklarım;

*Bahar acı biberi kesin
* Sıcak su ile değil ılık suyla duş aldım
* Sabun(bıttım) ve yağ kullandım nemlendirici kullandım
*Saçınızı saklınızı iyi yıkayın ölü deriler kalksın sonra yağ ve nemlendirici olabilir oraya masaj uygulayın deri yenilesin kendini

Bu işin asıl kesin çözümü düşünmemek, kafaya takmamak(kademe kademe yukarıdakilerini yapmak) ilaçlar bitirse bile tekrar başlıyabiliyor.

Egzama çok yaygınlaştı artık bu yüzden en etkili çözüm yaşantımızı gözden geçirmek? en doğrusu