Vücudunda eksik olan ne varsa ona göre ilerlesen daha doğru. Sadece Gelişi güzel vitamin ilacı kullanim dersen, vücudunda eksik olanı bilmediğin için fayda sağlar ya da sağlamaz. Öncelikle bir doktora görünmende fayda olur diye düşünüyorum.
konuyu sağlık ocağında sıra beklerken açtım hocam ama o dq kan tahlili istedi ve derslerim ile çakıstığı için gidemiyorum bir türlü