Sporla uğraşıyorum, günlük protein ihtiyacımı tavuk alarak tamamlamak ekonomik açıdan çok zorlayıcı oluyor tamamlayamıyorum. Sakatat türlerinde güzel protein var fakat çok fazla tüketilirse karaciğer yağlanması dışında bir sorun olur mu? Karaciğer yağlanması olursa çok büyük problemler yaşar mıyım görüşlerinizi öğrenebilir miyim?