Merhaba arkadaslar senelerdir su uyku düzeni denilen laneti bi rayina sokamadim. Sabah kalkamam gece uyuyamam. Bir isim olsa istedigim saate kalkamiyorum sürekli uyuya kaliyorum bir yerlere gec kaliyorum, hatta bu gec kalmalarim yüzünden bir kere bi otobüse arkadan vurdum, 5-10 adet alarm kuruyorum iki farkli telefondan yine bana misin demiyorum felan filan ama bunu nasil düzene sokarim bilen var mi internette calinca kacan alarmlardan felam mi alsam

https://www.aklindatut.com/Alarm_Cal...aspx#gsc.tab=0