merhaba aynı durumdan bende muzdariptim kilo almak vermekden daha zordur bunu unutmayın. 171 boy 56 kiloydum birisinin tavsiyesi üzerine herbalifea başladım ( reklam değil ) çok güzel ilgilendiler 1 ay da şaka değil tam tamına 7 kilo aldım 63 kilolara kadar ulaştım sonrasında bazı sebeblerden dolayı bırakmak zorunda kaldım. suan için 61 kiloyum 65 olmak istiyorum yakın zamanda tekrar başlayacağım.