Selamlar,
Kahve tüketimimin bu aralar çoook fazla arttığını sağlık açısından olumsuz etkilerinin oluşabileceği düşüncesiyle kahveden hafif uzaklaşmak istiyorum. Çayla aram pek yok fakat alternatif çay önerileriniz varsa bitki çayları, yeşil çay vs değerlendirilebilir ve denenbilir. İçerken keyif alacağımız ve sağlık açısından da bizi yormayacak kahve alternatifi içecek önerilerinizi paylaşır mısınız?
Teşekkürler
Malesef aynı durumdan müzdaribim günlük 7-10 bardak gidiyor ve benide korkutuyor. Alternatif içecek şart 🙂