Metabolizmana göre zayıfla. Farklı denediğin işlemler, yada zayıflamaya karar verdiğin bazı diyetler ilerde problem çıkartır. Bir Diyetisyen'den destek al. O sana ne yemek gerektiğini ne yememen gerektiğini öğretir.
Çok doğru bir noktaya değindiniz aslında hiç o taraflı düşünemedim bu zayıflama işini
Teşekkür ederim hocam.