3 ay içinde 108 kilodan 86 kiloya düşmüştüm hocam. sosyal medyada esprisini yapıyorlar da güzel bir dertlenme programı ile hızlıca kilo verebiliyorsunuz. ben şantiye şefliği yaparak verdim. hergün stres, her gün sorun olunca baya etkili oldu kilo vermemde.