Sana önerebileceğim aktivitelerini arttır. Bilgisayar oyunları olabilir, spor olabilir veya farklı eğlenebileceğin kafanı dağıtabileceğin bir aktivite ile uğraş. Psikolog ile iletişime geçip içini dökebilirsin sana en doğru yolu gösterecektir.
Bu tür kayıplarda insanlar kendini boşluğa bırakıyor bazen. Bu yüzden boşluktan çıkmak için ilaç önerileri olur. Kesinlikle ilk aşamada ilaç tavsiye etmem. Önce psikologdan destek al. Bir kaç ay sonra iyi yönde bir ilerleme olmazsa psikiyatriden destek al ilaç tedavisi önerecektir.