1- sıfır şeker
2- sıfır paketlenmiş gıda
3- sıfır nikotin
4- hareketli kaslar
6- temiz beslenme
5- maksimum güç

not : 6 ve 5 de ki sıralama hatasını fark ettiyseniz ışık var başlayın. fark etmediyseniz geç olmadan hemen şu an başlayın.