Merbaba 16 yaşındayım 2 aydır vücut geliştirme yapıyorum kesinlikle yerden halter kaldırma tarzı bişey yapmiyorum normal makineler ve dambıllar ile çalışıyorum fakat ailem ve çevrem sürekli boyumun kisa kalacağı (177) uzamayacagi hatta şuanda küçüldüğümu vs söylüyor ve kötü hisettiriyor vücut geliştirmenin boya etkisi nedir bilgisi olan veya uzun zamandır gyme giden kişiler cevaplayabilir mi