dublicator eklentisine bakıyordum bende benzer bi iş için.sanırım aradıgınız bunda var.sitenin birisine kurdum şimdi,yedek alma ekranında mesela veritabanından sadece wp_posts tablosunu alıp gerisini bırakma ayarları filan var.bana hepsi gerektigi için kurcalamadım ama bi bakın isterseniz sizde.