Öncelikle geçmiş olsun. Öfke kontrolsüzlüğü, depresyon ve dürtüsellik ile alışveriş, kumar vb. şeyler ciddi psikolojik, psikiyatrik problemlerdir. Maddi ihtiyaçlarınızı, yapılandırmalarınızı hallettikten sonra bu konuda kamu veya nispeten uygun fiyatlı özel hastanelerden profesyonel hizmet, destek almanızı tavsiye ederim. Zamanında yoğun depresyon ve ek olarak dürtüsellik ile ödeyemeyeceğim kredileri amaçsızca çekmiş sigara, alkol, bahis ve kripto, gereksiz alışverişler yapmış biri olarak söylüyorum bunu.

Bunun dışında e-devletten ücretsiz bir şekilde finansal kredi notunuzu kontrol edin. Alabileceğiniz maksimum borç limiti, notunuz ve mevcut borçlarınız ne kadar bunlar hakkında net bir bilgi sahibi olun. Eğer mevcut borçlarınızdan daha fazla borçlanma limitine sahipseniz her bankanın pazartesi şubelerine gidip danışabilirsiniz fakat kredi notunuz limitlerinde mevcut borçlarınız varsa prosedür gereği verebileceklerini sanmıyorum. Kısa zaman içerisinde bunun dışında yapabileceğiniz en mantıklı şey günlük, yevmiye usülü 3-5 gün çalışıp aynı zamanda zaruri olmayan değerli elektronik, teknolojik vb. bir kaç eşyanız varsa satmak olacaktır.

Bunun dışında borç verebilecek bir aile veya yakın dost, akraba imkanınız yoksa düzenli, sigortalı çalıştığınız işyeri varsa oradan da avans, bir miktar borç gibi şeyler hakkında yardım istemenizi tavsiye ederim.