Değerli hocam yorumunuz için teşekkür ederim. Peki Bcaa, Cla ve kreatin için ne dersiniz
İyibir BCAA ve Creatin alabilirsin dostum bu supplement olarak kanıtlanmış en gerçek Creatindir. Creatin alırken monohidrat olmasına dikkat et Creatin kullanırken çok sıvı tüketmez isen Böbreklerine ağrı hissedebilirsin günde en az 2 lt su içmen gerek. BCAA yıda klaiteli bir marka alabilirsin Xtend var ise Xtend yoksa weider vb. Creatini WEider almanı tavsiye ederim.