Karın kaslarınız zaten var Fitness terimi ile biraz yıprattıktan sonra gelişmesini beklemelisiniz.
Ancak yağ oranınız muhtemelen şu an %17 seviyesinde. %17 seviyesinde karın kaslarınızın belli olması çok zor.

Kilo vermekten ziyade yağ oranınızı düşürmeyi deneyebilirsiniz.