Bir kitap vardı: ikigai.
Japonların mutlu ve uzun yaşama sırrı diye.
Adam diyorki her sabah güneş doğarken kalk. O sırada atmosfere saçılan bir elementi solumak iyi geliyormuş. Kısacası sabah namazı saatinde kalkıyorlar. Gün içinde namazdakine benzer hareketler yapıyorlar. Kitapta ne okusam İslamiyette olan uygulanan ve istenilen şeylerdi. Kitabı bıraktım direk. Buradan feyz alacağıma İslam'ın öğütlerini uygularım dedim.
Demem o ki bunu inanmayan insan bile yapsa sağlığa gerçekten çok faydalı ve bilimsel olarak kanıtlanmış nitelikte.
Benim dinlere olan eleştirilerim genelde işin ruhuna ve fikrine yöneliktir.
Yoksa bir çok dini ibadet son derece faydalıdır.
Özellikle namaz hakkı ile kılındığında doğu felsefesindeki yoga ve meditasyonun yerini tutar.
Hareketler hem esneme germe egzersizleri gibidir.
Namazda günlük işleri düşünceleri bırakıp tek bir konuya Tanrıya odaklanmak da bir meditasyon halidir.
Ama ben hayatımda hakkı ile namaz kılan 3 kişi görmedim.
Ben 5 vakit namaz kılarken namazımı mümkün mertebe yalnız olacağım ve dikkatimi dağıtacak bir uyaran olmayan yerde kılardım.
Artık kılmıyorum çünkü kendimi hiç bir dine ait hissetmiyorum.
Televizyon açıkken namaz kılan anneme hala çok kızarım.
Çünkü namazda başka bir şey duymamak, görmemek, dikkatini dağıtacak bir şeye maruz kalmamak gerekiyor.
Bir de jet imamlı teravih namazları var.
Bu imamlara ve bunlarn arkasında saf tutanlara gülüyorum.
Teravih namazı farz değil bir şey değil. Doğru düzgün kılmayacak adam kılmasın.
Ama artık gelenek görenek olmuş.
Cübbeli Ahmet eskiden secdeye varan insanların bazen dakikalarca bazen saatlerce secdede kaldıklarını söylemiştir.
Namaz meditasyon gibidir.
Dünyevi herşey kafadan silinir ve tek bir odağa yani Allaha yönelinir.
Namaz insanı güneh işlemekten korur nefse karşı iradeyi güçlendirir dedikleri namaz işte böyle namazdır.
Çünkü meditasyon hali beyindeki dopamin döngüsünü düzenler.
Dopamin beynin ön lobundaki irade gücünü, odaklanmayı ve organizasyon yeteneğini güçlendirir.
Yani hakkı ile meditasyon yapan ya da hakkı ile namaz kılan insanların iradeleri güçlenir.
Nefislerinin isteklerine direnme güçleri artar.