refresh suni göz yaşı damlasını tavsiye ederim ama doktora gidip danışmanız da fayda var. Bunun haricinde 30-45 dk da bir de olsa uzaklara dalmayı deneyin. camdan öyle dışarı bakın boş boş veya çok su için, sık tuvalet getirir, hem ara vermiş olursunuz hem de çok su içerek ekstra sağlıklı bir şey de yapmış olursunuz masa da sürahi bulundurun veya cam şişe alın su doldurup sürekli masada bulundurun.