Kusma kendiliğinden olursa bir tık daha iyi olur
zorlarsanız özellikle göze giden damarlara büyük zarar vermekte, zorlamadan kusmaya çalışın, hastaneye'de gidebilirsin
ama zorlayarak kusma hatasını yapmamaya çalışın. zorlamak iyi değil, gözünüzü kapatarak kontrollü şekilde deneyin hiç yoktan faydası olur çok zor durumda iseniz