İkisi çok farklı şeyler daha hızlı vücut yapmak istiyorum diyerek bir yere varamazsınız. Supplement kullanmak istiyorum diyorsanız ve kalp vs. rahatsızlığınız yoksa Preworkout (Bigjoy Pre-dator) kullanabilirsiniz. Size ekstra enerji verir, motivasyon olarak yukarıda tutar ancak bu şekilde söylediğiniz gibi hızlı vücut yapabilirsiniz.
Bunun dışında beslenmenize dikkat edip, düzgün sporunuzu yaparsanız amacınıza ulaşırsınız.
Şuanda amacıma yakınım zaten hocam neredeyse obez denilecek haldeydim vücudumu yerine oturttum
Şimdi hedef sporu biraz daha yararlı hale getirmek. Herhangi bir kalp rahatsızlığım yok. Pre-dator ürünlerini iyice inceleyeceğim. Şuanda sporda disiplini yerine oturttum fakat besinde tam oturtamadım aile evi olduğundan tek sıkıntı akşam yemekleri
