Hocam size yapabileceğim en önemli ve iyi tavsiye spora ağırlık vermenizdir. Beslenmeye dikkat edip düzgün sporunuzu yaptığınızda hem zihninizi dağıtıyorsunuz, rahatlıyorsunuz; hem de vücudunuz artık size ve çevrenize güzel görünmeye başlıyor.

Özgüveniniz ister istemez artıyor bunun siz de farkına varıyorsunuz. Eskiden tanıdığınız insanların size olan bakışları bile değişiyor.

Birazdan vereceğim tavsiye sporun yanında bir hiç gibi ancak dizi izlemenizi şiddetle tavsiye ederim. Örnek vermek gerekirse Gibi adlı diziyi bugün bitirdim ve gerçekten izlerken keyif aldım.