Hocam her şeyden önce sağlık şimdi işiniz için uykunuzu ertelersiniz ama vakti gelir ertelenecek sağlıklı bir yaşamınız kalmaz insan için sağlıklı en güzel uyku 6-8 saattir tabi bazen bu olamıyor ama olmak zorunda
Forum içi bazı arkadaşlar değerimizi anlamıyor. Yapacak bişey yok hocam mücadeleye devam...