9 yaşından beri gözlük kullanan biri olarak tavsiyem, SAKIN BULAŞMA! Göz egzersizleri ile kaslarını güçlendir, dinlendirme yöntemleri ile 5-10 sn. gibi sürelerle gün içinde dinlendir yeterli. Dinlendirici gözlük adı altında sana 0.25 numaralı gözlük vereceklerdir, buda sende göz tembelliğine sebep olacaktır. Çünkü görmek için çaba harcamayacak kolay yoldan görebilecek gözün.