Bende 60 kiloydum bir zamanlar, diyetisyen, doktorlar vs. gezdim çare bulamadım ama şunu öğrendim zayıflamanın veya kilolu olmanın sadece yediklerinle içtiklerinle alakalı değil, ruhsal durumda çok önemli. Tavsiyem vitamin değerlerine baktır, bir iç hastalılarına gidersen zaten kan tahlili senden ister doktor duruma göre seni diyetisyene yönlendirir. Doğrusu budur şunu ye, bunu yap diyenlere hiç aldırma. Ben şuan 85 kiloyum psikolojik sorunlarımdan arındım ve vitamin değerlerimi yükselttim bu şekilde kilo alabildim.