Dr. Hakan Ertok (Yeditepe Üni. Tıp Fakültesi Akupunktur Uygulama, Araştırma ve Eğitim Birimi)
tarafından yazılan bir yazı var, tüm detayları anlatmış.
https://www.suleymaniyevakfi.org/fit...dan-onemi.html
bu yazıyı okumanız faydalı olabilir. Siz de araştırabilirsiniz.
Sabah kalkıp, ozon solumayabilirsiniz. Namaz kılıp kılmayacağınıza da kimse karışamaz. Ancak her konuyu bu şekilde, alay edici tavırla eleştirmenin kimseye faydası yok.
Ben kendimde faydalı olduğunu gördüğüm için paylaştım. Dedem de aynı şekilde sabah erken kalkar, güne erken başlardı.
Babam da aynı şekilde sabah erken kalkar ve güne erken başlar. Çok şükür, gerçekten de dinç olduğunu rahatlıkla görebilirsiniz.
Uykunun periyodu var desem, şimdi bunun için de bilimsel bir dayanak isteyebilirsiniz ama araştırdığınızda rahat bulabileceğiniz bir bilgi olduğu için sadece şunu söylemek istiyorum.
Uykunun periyodunu bulduğunuzda da az uykuyla daha dinç bir hayata sahip olabilirsiniz.
Yemeğin yanında hepimiz su içiyor olabiliriz ama yemeğin yanında su içmenin de zararlı olduğunu bir çok doktordan duyabiliyoruz. Biraz araştırdığımızda hayatımızın daha kaliteli olmasını sağlayabiliriz. Bu konuya dikkat çekmek istedim. Saygılarımla,
Bir önceki yazdğınızda ozon ile ilgili bilgi vardı.
Son gönderdiğiniz yazıda hormonlar anlatılıyor.
Bedende biyolojik bir saat olduğu ve bu saate uygun yaşamanın önemini herkes biliyor.
Bahsettiğiniz yayın da erken uyanmanın biyoritm için özellikle endokronik ritm için önemli olduğu yazıyor.
Yani evet insanoğlu 300 bin yıllık evriminde güneşin batışı ile uyumuş güneşin doğuşu ile uyanmış.
Yani sabah güneşin doğuşu ile uyanıp güneşin batışı ile pasifleşmek gayet doğal normal ve faydalı.
Sorun dini ibadetlerin faziletlerini anlatmak için uydurma bilgilerin yayılması, siz de bu yayılma işine alet olmuşsunuz bir nebze.
Bu şekilde bir çok ayet ve hadisi kanıtlamak, faziletini ortaya koymak için uydurulmuş bilimsel olduğu iddia edilen saçmalıklar var.
Eskiden ayetleri hadisleri desteklemek için kıssalar hikayeler uydururlarmış, artık kaynağı belli olmayan bilimselmiş gibi ortaya atılan bilgiler var.
Bilimsel bir bilgi ile dini kıymetlendirmeye çalışanlara karşı 2 kat fazla şüpheci olmak lazım.