Bu haberi okuyup şekeri kökten kesmeye çalışanlar olacaktır, yapmayın.
Her şeyin yararı olduğu kadar zararıda vardır. Önemli olan aldığınız miktarıdır. Atalarımız ne demiş? Her şeyin fazlası zararlıdır.
Siz kola gibi aşırı şeker içeren meşrubatlardan uzak durun yeter. Dozunu kaçırmadığınız sürece çoğu şey vücuda yararlıdır.