Bunu atlatmanın tek yolu seni zorlayan herşeyin üzerine üzerine gidip defalarca yapmaktır.

Zaman zaman bendede belirtilerini gösteriyor çok düşündürür bir hafta sonraki yapacağınız buluşmadaki tüm detayları kafanızda kurdurtur bu sosyo fobi illeti.

Fazla evde kalmamaya sosyal olmaya çalışın kendiliğinden geçicek tekrar sosyallikten uzaklaştığınız vakit birden karşınıza tekrar çıkıverir.