Bende malesef psikolojik, mental olarak bir çöküş içerisindeyim.. Sizi çok iyi anlıyabiliyorum ama bu durumun hayatınızı zindan edecek seviyede olmaması lazım. Acınızı, depresyonunuzu sonuna kadar yaşayın ve artık ayağa kalkın. Uzatmayın.
1- Psikolojik yardım almayı deniyebilirsiniz. İlaç tedavisi vs.
2- Real bir iş bulup para kazanmak.
3- Spor yapın.
4- Hobi edinin.
5- ERTELEMEYIN.
6- Zorlada olsa kafanıza vura vura bir şeyleri yapmaya bakın
Hocam aile vs derken bitirdim kendimi toparlanamıyorum.