Herşeyden endişe duyuyor musunuz?
Örneğin sokakta yürürken aklımdan geçenler, acaba telefonum cebimden düşer mi, Biri para mı cebimden çalacak mı, biri gelip sataşacak mı ya da kız arkadaşım telefonu açmadıgında acaba biriylemi konuşuyor, sıkıldımı benden, dışarı çıktıgında başka biriylemi tanıştı gibi en ufak şeyleri kafamda büyütüp takıntı ve paronaya dönüştürüyorum. En ufak detaylara takılıp hiç olmadık konulara sinirlenip ya da alınabiliyorum. Bu durumu daha önce yaşayan var mı? Nasıl önüne geçtiniz?
Kendimi durdurabiliyorum ama sadece bazen bu tarz şeyleri düşünmek yoruyor beni strese yol açıyor.