ilk olarak genel göz muayenesi gitmeni tavsiye ederim.
xiaomi bilgisayar gözlüğü kullanmadım ama aynı sorun bende de mevcuttu,
göz muayenesine gittim, sonuçta lotemax ve eyestil (göz yaşı damlası) verdi. lotemax damlayı 1 hafta sabah, öğle ve akşam kullandım sorunum %80 gitti (lotemax damlayı 1 haftadan fazla kullanımını önermiyorlar.)
şuan sabah ve akşam 1'er damla gözyaşı damlası kullanıyorum herhangi bir sorun olmuyor.
ortalama günlük 7 saat bilgisayar başındayım.
Arkadaşa katılarak ekstra birşey daha eklemek istiyorum.
F.lux programını kullanabilirsin ama grafik tasarımcı olduğun için renkleri biraz sarımsı görebilirsin, bununda çözümü renklendirme aşamasında kapatıp, tekrar açabilirsin.
Birde küçük yazıları okumaktan ve küçük görselleri ayrıştırmaktan olabildiğince kaçın, bu da önemli ölçüde gözünü rahatlatacaktır.