deffydark adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle









Arkadaşlar son 1 haftadır neredeyse günde 2 3 max 5 saat uyuyorum, günlük olayları çok farkına varmadan filmmiş gibi yaşamaya başladım, gerçekten bu durumdan rahatsız olmaya başladım lütfen beni bi aydınlatın ne yapmalıyım, 2 günde bir işe gidiyorum 10 saat oturmadan mağaza personeli olarak çalışıyorum yoruyorum kendimi ama uyuyamıyorum gerçekten çok sıkıldım. Lütfen bir akıl verin.
psikoloğa gözükmen gerekiyor