Samet adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
Bende izine çıktığım zaman 7 günlük su orucu yapmayı düşünüyorum. Doktor Murat İşçi'nin su orucuyla ilgili bu videosunu izlemediyseniz muhakkak izlemenizi tavsiye ederim.


https://www.youtube.com/watch?v=h8y2pLhhf4M
Evet sabah izledim ve motivasyon sağladı gerçekten

Merak edenlere herhangi bir sıkıntı yok hiç acıkmadım 2 gündür,sadece az önce arkadaşım çilekli bir s...ra almış onu içtim umarım yarın bas donmesi vs olmaz suanlik iyiyiz devam bakalim hiç tartilmadim 7 gün sonunda merak ediyorum 🙏