ortalama 2 enerjilik ayakkabıların enerjisi ne kadar süre yürüyüp / koşulduğunda bitiriliyor hocam ? hiç bir yerde şu kadar yürümelisin cinsinden bi açıklama göremedim. Runner ayakkabılar walker ayakkabılara göre bir miktar daha fazla kazandırıyormuş. Çok uzun süre koşmayacaksak runner ayakkabı da satın alınabilir diye düşünüyorum. Ama görüyorum ki herkes walker ayakkabı tercih ediyor ağırlıklı olarak.
2 enerji seni ortalama 10-15 dakika boyunca yürütür/koşturur. walker la yaparsan rahat rahat yaparsın 1 enerji için net kazanç ortalama 4 gst dir. jogger da tempolü yürümen gerekir 1 enerjide net 5 gst verir. runner da da süre bitene kadar koşman lazım yavaşlar ya da durursan direk kazançtan yer ve az kazandırır ama durmadan yaparsan 1 enerjide net 6 gst verir. türk halkı olarak pek koşmaya meyilli değiliz maalesef o yüzden en sabit ve temizi walker alıp yürümene bakman olacaktır