Hocam mümkünse ameliyat olmayın bende 3 senedir var. Boynumda 4 tane belimde 2 tane fıtık var. Boyundaki 2 tanesi ve beldeki 1 tanesi büyük fıtık. Günlük minimum 30 dakika yürüyüş ve akupunktur tedavisini öneririm. Bel için evde yapabileceğiniz hareketler var onlarında çok yardımı dokunuyor.
bende uzun zamandır çok etki etmiyordu..ama bacaklarımda çok yanma ve güçsüzlük ve uyuşukluk hissediyorum..bu beni korkutuyor..Hergün yürüyorum ama hala düzelmedi..