ymazmustafa adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
hocam hazır mama alın ben 40 kilo vermiştim günde 4 5 tane soda içiyordum daha sonra 82 kilo iken bu perşembe değil ondan önceki perşembe kaza yaptım şuan 77 kiloya kadar düşmüşüm
Tavsiye ettiğin bir link var mı?