Su içiyorum,nefesimi tutuyorum ben. Sirke ve limonun da etkili olduğunu duydum
şunlar iyi geliyormuş:
- Derin bir nefes aldıktan sonra nefesi tutmak ve bırakmak. ...
- Limon, amonyak, kolonya gibi keskin kokulu bir madde koklamak.
- Hızlı hızlı nefes alıp vermek.
- Bir bardak soğuk su içmek.
- Bir yudum sirke içmek veya limon ısırmak.
- Boynun arkasında bulunan deriyi ovalayarak frenik siniri uyarmak.
Şu boyun olayını bir deneyim hocam. Su içsem hemen kesilecekte orucum o sebeple çaresiz kaldim.
