Bunların bazıları var. Birde bu aralar çok kahve içmeye başladım birde süt tozuyla falan oda etkenmidir acaba bilemedim
Evet, vücuda giren fazla kavein etkiler 100gram kahvede 40 mg
Kafein vardır. Kahveyi azaltın eğer birseyelr içmek isterseniz Turkish tea deneyin