askerdeyken ustabirliğinde ilk 1 ay boyunca günlük 3 saatlik uykuyla göreve gidiyor ve nöbet yerine geçiyordum
36-48-54 hatta daha uzun sürelerde aralıksız olarak uykusuz kaldığımı hatırlıyorum bunlarda 2.ayda olmuştu
uyumamak için çok fazla kahve içmek durumundaydık baş ağrısı halsizlik yorgunluk bitkinlik vücutta karıncalanmalar çeşit çeşit şeyler oluyordu
tabiki askerden geldim geleli uzun zaman oldu hala geceleri doğru ve düzgün uyuyamıyorum bünyem darmadağan oldu düzeltemedim
çok kahve içmekte yani bu paketlenmiş kahveler kalp ritmini bozmuşmudur bilemem ama bir arkadaşım için aynısı oldu
merak edilen kısım neden uykusuz bırakılıyorduk sorusu ise bunu cevaplamam doğru olmaz