@oguzhanx; hocamın da dediği gibi SSH erişiminiz varsa alttaki videodaki gibi önce SQL dosyasını sunucuya yükleyip sonrasında içe aktarabilirsiniz 150mb çok büyük bir boyut değil parçalamadan da aktarım sağlanabilir

https://youtu.be/6Kl17J0ldnc