Hocam düğün parasını stuttgart'a bas 2 ayda 40 kilo net
1.5 aydır spor salonuna gidiyorum 2 günde 1 saat diyet ayarlamadım olabildiğince yine yiyorum ama 4 kilo verdim metabolizma ile de alakalı sanırım sadece yağ eksiltemedim diye düşünüyorum