abi daha önce diyetisyen yardımıyla 1 ayda 20 kilo verdim diyetisyene gitmeniz daha saglıklı olacagını düşünüyorum diyet hakkında size her türlü destek olabilirim zayıflamak dünyadaki en güzel şey yaklaşık 1-1.5 yıldır da kilo almadım