süt içmeye alış,demir eksikliğinde olabilir.kiloda yapar 145 kilo kadar bir kilodan 9 civarı ayda 67.2 kiloya düştüm. ama sağlıksız beslendim tavsiye isteme akşam 9 hibi yatağa girmeye bak. gözünü kapa ve hayal kur.uykun gelir bir müddet sonra