Çok geçmiş olsun. Kelle paça gibi protein olarak güçlü besinler tüketebilirsiniz. Sirke, sarımsak bunları besinlerinize ekleyin. Bol meyve tüketebilir, multivitamin'de kullanabilirsiniz. Öksürük varsa, tereyağ+pekmez sabah akşam ısıtıp içmeniz çok fayda sağlayacaktır. Zencefil, zerdeçal bunları bal ile tüketmeniz bağışıklık sisteminizi daha savunulabilir hale getirecektir. Kekik+nane çayı boğazınızı ve ciğerlerinizi temizleyecek size zindelik katacaktır. Adaçayı doğal olarak, vücudunuzda rahatlama sağlayıp, stresinizi azaltacaktır. Bol bol su içmeyi unutmayın. Tekrardan geçmiş olsun.