Eğer beslenmenizle günlük protein ihtiyacınızı karşılayabiliyorsanız protein tozu kullanmaya gerek yok.
Kilo almak istiyorum, yemek yesemde kilo alamıyorum diyorsanız Mass gainer kullanabilirsiniz etkilidir.
Aslinda kilo almamda da protein ihtiyacimi karsilamamda da sorun var ama dediginiz ürünü kullanirsam sanirim cok daha yararli olur gibi tavsiyeniz icin tesekkür ederim