Melatonin uyku yapar. Spor yaparken bazen uyku düzenim bozulmasın diye kullanıyordum. Kullanılacak en güzel uyku ilacı budur. Reçetesizdir zaten.
Edit. İnternet üzerinden de 300 küsura bulabilirsin fakat eczaneden almanı tavsiye ederim. Biraz pahalıdır ama güzel uyutur.