( Bu anlattıklarımı özellikle pc de çok oturunca veya çok fazla şarkı dinleyince yaşıyorum) Arkadaşlar selam çok uzatmadan kısa keseceğim, korona başlangıcında panik atak yaşadım ve ondan sonraki süreçlerde bunun ne olduğunu çözmeye çalışmak şu bu derken bugünlere geldim. Uzun bir süredir (bazen yaşamıyorum) akşam saatleri başlayınca alkol kullanmış gibi çok fazla düşüncelere dalıp aklım gidiyor daha da açıklayıcı olmak gerekirse bulanıklaşıyorum ve hayatıma o anıma başkasıymış gibi bakıyorum. Var mı bunu yaşayanlar veya başka durum? Sizce olay nedir?
Beyin çakralarınızda blokaj var hocam, uykusuzluk gerçeklikten kopma, sık sık dalıp gitme vs sorunlarınız bu yüzden